赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 仰卧起坐 > 正文

我做仰卧起坐，卷腹等等，姿势没有问题，可为什么老是会用到脖子的力，根本

赛普小编发表于2021-07-06 09:30

现在都不建议做仰卧起坐了。还有，可能你用力的方式不对

阅读 1199

赛普分享

分享

上一篇:做完仰卧起坐之后腹部很痛下一篇:产后什么时候可以做仰卧起坐？

─ 相关推荐 ─