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徒手深蹲是无氧运动还是有氧运动 >
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每天深蹲,深蹲跳,影响身高吗
赛普小编发表于2021-07-06 06:29
身高这事是由父母遗传基因决定的,外界因素对身高的影响极其有限。而且你做有氧运动,不管负重多少变化的只是你的肌肉,而不可能是骨骼
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