蹦极，起源于新西兰，早期是属于毛利族人的成人仪式。后来随着发展，成为了世界类的一项运动。

　　那么，高度近视眼能去蹦极吗?

　　一般近视度数超过600度，就可以诊断为“高度近视”。绝大多数的高度近视是“轴性近视”，也就是眼轴比正常人(23.5--24毫米)的眼轴长。眼轴被拉长，如同气球被吹大，气球壁会变薄。

　　所以，高度近视的人最好不要蹦极。凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/秒方的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落。

　　跳下前应充分活动身体各部位，以防扭伤或拉伤。着装要尽量简练，合身，不要穿易飞散或兜风的衣物，否则曝光可没人管。跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被弹索卷到。

　　蹦极的花样

　　1、绑腰后跃式

　　绑腰站于跳台上采用后跃的方式跳下，这是弹跳初学者的第一个规定基本动作。

　　2、绑腰前扑式

　　绑腰站于跳台上面前扑的方式跃下，这是初学者的第一个基本动作做的另一种尝试跳法。此种跳法近似于绑腰后跃式，但弹跳者为面朝下，可真正感受到视觉上的刺激。

　　3、绑脚高空跳水式

　　最酷的一种跳法，将装备绑于绑踝上，弹跳者站在跳台上面朝下，像跳水选手一样，弹跳者倒数5、4、3、2、1后即展开双臂，向下俯冲十分刺激。

　　高度近视者不适合选择剧烈运动职业

　　随着视网膜变薄或者已经出现变性病灶，它能承受剧烈振动与眼内压力波动的功能也会消弱。如果高度近视患者参与足球、篮球、排球、跳水、跳跃、举重、拳击、背重物等剧烈运动，并且发生碰撞，或者蹦极、过山车、跳伞等极限运动，外界压力急剧变化，都容易发生视网膜脱落，而视网膜脱落的直接后果就是失明。

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