网站首页
赛普品牌
课程介绍
教师导师
视频专区
在线报名
学员成果
资格认证
教学环境
证书查询
专业认证
赛普赛事
赛普新闻
加入我们
赛普健身培训基地
中国首家零基础私人教练职业教育培训基地
首页 >
健身减肥无氧运动器械 >
正文
锻炼中的无氧运动怎么理解?
赛普小编发表于2021-07-05 04:43
就是那种只是锻炼肌肉对身体没有什么好处的运动,比如举重,还有拳击,对身体的伤害太大
点击查看全文
阅读 1730
分享
上一篇:健身为什么要做无氧运动
下一篇:在家做什么动作可以减肥全身减脂?
─
相关推荐
─
健身为什么要做无氧运动
1196人阅读
2021-07-06
世界级平板支撑能支撑多长时间?(求准确时间)
1350人阅读
2021-07-07
普拉提式呼吸
1520人阅读
2021-09-03
史密斯机问下大伙,这款的力线是垂直的吗,质量怎么样稳固不?
1016人阅读
2021-09-04
普拉提,瑜伽,玄度,分别有什么优点?哪个燃脂效果最快?
1956人阅读
2021-08-17
分享到
微信
新浪
腾讯微博
网易
qq好友
豆瓣
百度空间
qq空间