反正我是其中一个。其实大部分的人都很少去健身房的，在家锻炼应该还是很多的，俯卧撑，跑步，跳绳，徒手深蹲，引体向上，双杠臂曲伸，其实这些就够想保持身体健康，不是很想要大块头的人练了！个人觉得徒手锻炼的会比健身房锻炼的人多！！！！