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我看健身房老手做引体向上，有时正握，有时反握，区别大吗？

赛普小编发表于2021-07-05 08:57

区别是很大的，正握和反握锻炼的胳膊肌肉位置不一样，所以引体向上的正握和反握是有区别的。

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