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引体向上有氧运动还是无氧运动 >
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反手引体向上和俯卧撑哪个容易点?
赛普小编发表于2021-07-07 09:03
肯定是俯卧撑! 我锻炼单杠一年多了,但也做不了多少反手引体向上,而俯卧撑一次能做几十个!
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