什么是瑜伽？点我咨询瑜伽普拉提课程优惠详情

不练瑜伽的你，瑜伽的定义和意义，只以为瑜伽贵

却愿意花更多的钱

吃一顿不健康的烧烤、火锅

其实，瑜伽再贵也贵不过医药费

什么是瑜伽？

不练瑜伽的你，只以为瑜伽美

却不知道，瑜伽的基本概念，这些美丽的背后

都是默默付出的汗水

什么是瑜伽？

瑜伽： 是一个通过提升意识 帮助人类充分发挥潜能的体系 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧 改善人们生理 心理 情感和精神方面的能力 是一种达到身体 心灵与精神和谐统一的运动方式 也是修身养性的一种愉悦心情的方式。

不练瑜伽的你，瑜伽的深层含义，只以为瑜伽难

却不知道，瑜伽并不复杂

复杂的是你那颗畏难的心

练瑜伽，瑜伽的真正含义是什么，不要给自己设置太多障碍

什么是瑜伽？

不练瑜伽的你

只以为瑜伽是年轻人的玩意

瑜伽（yoga）主要指一系列的修身养心方法包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心合一，起源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系。瑜伽的修炼方法即“八支行法”，包括持戒、尊行、体位等。

却不知道，健身瑜伽的概念及内涵，年老遇见瑜伽

瑜伽（yoga）主要指一系列的修身养心方法包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心合一，起源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系。瑜伽的修炼方法即“八支行法”，包括持戒、尊行、体位等。

真的是上天的眷顾

什么是瑜伽？

不练瑜伽的你

释义：瑜伽最早是从印度梵语而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。效果：1、减压养心，释放身心，全身舒畅，心绪平静，冷静思考,达到修心养性的目的。

瑜伽（yoga）主要指一系列的修身养心方法包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心合一，起源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系。瑜伽的修炼方法即“八支行法”，包括持戒、尊行、体位等。

只以为瑜伽是女人的专利

却不知道很多瑜伽大师都是男性

什么是瑜伽？

不练瑜伽的你

只以为瘦的人才能练瑜伽

却不知道，胖从来不是拒绝瑜伽的理由

限制你进步的不是你的体重

瑜伽（yoga）主要指一系列的修身养心方法包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心合一，起源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系。瑜伽的修炼方法即“八支行法”，包括持戒、尊行、体位等。

而是你不愿勇敢的迈出第一步

瑜伽最早是从印度梵语而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，距今有五千多年的历史文化被人们称为“世界的瑰宝”。瑜伽发源印度北部的喜马拉雅山麓地带。

什么是瑜伽？

不练瑜伽的你

只以为自己没有时间练习

却不知道，瑜伽不是要你花时间

而是给你时间，瑜伽字面含义，与自己相处

什么是瑜伽？

不练瑜伽的你

只以为瑜伽是花钱找罪受

却不知你练瑜伽时流出的汗

都是以前脑子进的水

瑜伽，大家都知道是梵语“yoga”的音译。而“yoga”一词，又来源于梵文的两个字根——“yuj”与“gham”，两个字根加起来，本意，是“用轭连起”的意思。轭是驾于牛马颈上的一种工具，用以连接车辕。以轭作喻。

现在瑜伽时感受到的痛

都是以前身体生的锈

瑜伽（yoga）主要指一系列的修身养心方法包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心合一，起源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系。瑜伽的修炼方法即“八支行法”，包括持戒、尊行、体位等。

什么是瑜伽？

不练瑜伽的你

只以为身体柔软才能练瑜伽

却不知道越是僵硬越要练瑜伽

什么是瑜伽？

不练瑜伽的你

只以为瑜伽就是凹高难度体式

却不知道瑜伽除了修身

更重要的是修心

瑜伽和不瑜伽的人

每天看来没什么区别

每个月看起来差异微乎其微

瑜伽（yoga）主要指一系列的修身养心方法包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心合一，起源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系。瑜伽的修炼方法即“八支行法”，包括持戒、尊行、体位等。

而3-5年之后再回顾

差别不是一点两点

不瑜伽的人还在观望，犹豫

而瑜伽的人已经

在美的路上越走越远

你呢

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