健身搏击是健身房最受欢迎的有氧运动形式,不仅可以达到燃脂效果,还可以增添防身本领、发泄心理压力等等。市面上很少有适用于健身房的健身搏击的教学,但赛普可以满足大家成为健身搏击教练的目标。
赛普健身搏击教练认证学习内容全面实用,既有基本搏击动作学习,也有适合健身房的搏击教学:
搏击拳法技术
搏击腿法技术
搏击脚法技术
搏击持靶技术
健身搏击热身技术
站立搏击训练技术
减脂搏击计划指定
提升心肺训练技术制定
健身搏击导师中有国家一级运动员、国家二级社会体育指导员、拳击比赛冠军等。导师专业,让你在减脂的同时还能多拥有一项体育技能。
在赛普学完健身搏击课程后,经过考试,即可获得赛普健身搏击教练认证。