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训练上肢力量

赛普小编发表于2021-11-01 06:20

第一专项是什么,投掷有很多种类第二你的优势很不错爆发力好第三要根据专项特点来选择练习方法,这样效果比较明显你可以到我的空间上留言,希望可以帮到你

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