赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 减肥是先有氧还是先无氧运动 > 正文

健身气功六字诀出自哪个朝代

2021-11-04 06:19
健身气功·六字诀     《健身气功·六字诀》是2003年人民体育出版社出版图书。       内容简介       《健身气功·六字诀》简要介绍了"健身气功.六字诀"的源流、特点和习练要领,对功法的每一个动作都进行了分解说明,并附有动作要点、易犯错误、纠正方法和功理作用,以利于习练者参考对照,不断提高,起到祛病强身、延年益寿的作用。"健身气功.六字诀"是国家体育总局健身气功管理中心组织编创的健身气功新功法之一,由中国中医研究院西苑医院、首都体育学院、北京中医药大学共同承担研究任务。
点击查看全文
阅读  860
赛普分享分享
上一篇:健身教练进修的话 选择学习都去哪里进修? 下一篇:怎样三天瘦下来?女孩,11岁,68斤,多做运动吗还是什么
  相关推荐  

分享到