乒乓底版粘胶皮方法　　准备工作： 　　一、光滑平整的桌子，若在桌子上放一块玻璃更好；　　二、长柄锋利的剪刀；　　三、滚胶棒，粗细均匀光滑长度超过20公分直径5-8公分左右的瓶子亦可。　　四、专用胶水，中等质量的就行，不过要看是什么样的底板和胶皮，胶水与底板和胶皮一定要档次相当。　　粘贴过程：　　一、将胶皮海绵这一面朝上平放在桌面上；　　二、用瓶盖上自带的刷子在胶皮上刷胶水，刷第一遍胶水稍厚，一定要均匀，刷子要朝一个方向刷，海绵和胶水好刷得也好的话，胶皮的海绵这一面应该均匀的向上凸起，待稍干不粘手再刷第二遍和第三遍，这两遍胶水应薄，这时让胶皮先晾着，然后给底板刷胶水；　　三、将乒乓球拍底板要粘胶皮的那一面朝上平放在桌面上，然后用刷子刷胶水，方法同上，待稍干不粘手再刷第二遍；　　四、这时让底板先晾着，再给海绵刷胶水，连刷两遍，每次都必须薄刷且待稍干后再刷；　　五、现在再给底板刷一次胶水，可稍厚一点点； 　　　　六、待底板和胶皮稍干不粘手时，将底板柄正对着自己平放在桌面上，用双手小心地拿着胶皮的侧对边将胶皮翻过来，以海绵向外中线为轴稍微把胶皮对折，慢慢靠近底板，让胶皮正边缘靠近底板柄对齐，按板柄方向将胶皮中线与底板中线对齐慢慢按压胶皮两侧边顺序向两边按压铺开，直到粘满整个底板；　　七、用粗细均匀光滑20公分长的圆棒从板柄处轻轻按压，向前均匀用力滚压一次，再从板柄处滚压一次，之后来回滚压两次；　　八、紧接着将球拍翻过来胶皮向下，左手执拍，右手执剪从拍柄处开始自右向左剪胶皮，胶皮上面的剪刀口要与球拍下边在同一平面上，中途不要停要一气呵成；　　九、然后将球拍平放在桌子上，胶皮向上，用平整的约2kg的重物在球拍上压10分钟。