赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 高强度无氧运动对减肥的作用 > 正文

健身房私人教练靠谱吗

2021-09-03 07:43
如果比较严重的话,还是最好去看医生,根据医生的建议(比如适合做哪些运动,有哪些禁忌)进行锻炼,如果不算严重的话,可以找教练进行锻炼,但是一定要找好水平好一点的教练。
点击查看全文
阅读  1030
赛普分享分享
上一篇:学游水有什么技巧 下一篇:划船机怎么换水?
  相关推荐  

分享到