赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 无氧运动减肥效果 > 正文

踏步机与跑步机有什么区别

2021-09-03 05:36

当然是跑步机啦，跑步机除减肥外，还可以锻炼人的心肺功能，是最好的有氧器械。踏步机侧重的是人的四肢协调锻炼，当然也是有氧器械，作用没有跑步机明显

点击查看全文

阅读 732

赛普分享

分享

上一篇:减肥甩脂机管用吗下一篇:踏步机／器的选择及用法

─ 相关推荐 ─