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怎样做俯卧撑能练三角肌让肩变宽？

赛普小编发表于2021-09-02 09:01

两手指相对能让三角肌变宽。恩，说句可能你不爱好听的话，单纯考做俯卧撑对让三角肌变宽没有多大效果，最好的方法是游泳，希望你适当考虑一下。

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