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扭腰踏步机有用吗?

作者  赛普小编发表于2021-09-02 05:07
个人需要,一般坚持的锻炼还是有用的,如果只是偶尔的玩一下那就没有什么用了,说到底锻炼身体就是要看能不能坚持,只要坚持就算是走路也能锻炼身体。
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