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什么健身器材比较好?

2021-08-31 10:39
比较流行的健身器材大多是减脂的健身器,减脂大多使用有氧健身器材,比较主流的有氧健身器材有:跑步机、椭圆机、动感单车。高端健身会所还会使用目前欧美流行的体适能一体机。
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