这些是因人而异的，有些人的体质适合减肥，就会好减肥一点，反之。但是甩脂机和十星抖抖机都是有很好的效果的，但是绝对没有广告说的那么夸大其词，使用甩脂机和十星抖抖机的同时，再搭配上运动，相信减肥效果会很好。