不会变粗的，会变细而且腿更结实，因为在运动的时候减脂增肌的，增加肌肉是不会让你的腿变粗，因为你肌肉的体积小，脂肪的体积大，而你减掉的大部分都是脂肪，增加肌肉只是很小的一点体积，所以是不会变粗的，而且增加肌肉是一项非常困难的工作，需要你极大的运动量和极好的伙食，也就是说，要在高强度锻炼的同时吃很多高热量，高蛋白的食物，我想你既然是想减肥，是不会吃那些东西的，也做不到那么高的强度。 所以放心吧，我本身也是从怀疑到肯定的成功例子，我已经减下来很多了，你也要加油啊~~~坚持坚持坚持~~~