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有养运动与无氧运动的先后问题 >
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甩脂机和跑步机哪个效果更好
2021-08-29 07:45
毋庸置疑,答案是:跑步机 甩脂机其实根本没有任何减肥效果,减肥主要是靠主动运动,跑步、慢走、游泳、力量训练等。甩脂减肥只是一个噱头。
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