赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 常见的有氧跟无氧运动 > 正文

天天做仰卧起坐真的可以瘦肚子么?

2021-08-26 04:17
可以,我一天做一百个,不仅可以瘦肚子,还可以瘦脸,但是要坚持,一个星期左右就能看到效果
点击查看全文
阅读  734
赛普分享分享
上一篇:怎么考健身教练证 下一篇:减肥甩脂机我试了感觉要拉屎和尿
  相关推荐  

分享到