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为什么初学者要选择厚的瑜伽垫?

2021-08-24 05:21
因为初学者练瑜伽容易受伤,厚的瑜伽垫可以保护关节,我以前一般会考虑6mm标厚,总感觉薄了些,关节会痛,但想选个加厚的,又担心重心不稳,直到看到IKU初学瑜伽垫的介绍,8mm加厚,还不影响身体平衡,毫不犹豫选择加厚的。
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