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我想问一下正位瑜伽垫对瑜伽体式真的有帮助吗?
赛普小编发表于2021-08-22 12:51
但为什么对于自己学习新的事物时可以那么任性,可以不学习标准就随意挥洒,凭感觉行事。 难道是觉得自己在这方面是天才?还是某些已成为“高”手的人忘了自己是如何学过来的? 扯得有些远了,回到瑜伽,练习瑜伽到底需不需要正确、精准?我认为答案是肯定的。
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