赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 女生不喜欢无氧运动 > 正文

在健身房和在室外跑步，会对我们的身体造成不同的影响吗？

2021-08-18 09:23

在健身房跑步，空气相对不流通，实在跑步如果遇到雾霾等不好的天气，对身体也会有不好的影响的。跑步的时候可以看下外面的天气，去选择在室内还是室外。

点击查看全文

阅读 855

赛普分享

分享

上一篇:在室内健身器材跑步机上跑步一次跑多久合适？需要每天坚持吗？下一篇:我最近正在练瑜伽，想问大家一下，瑜伽垫要怎么清洁阿？只要擦一下就可以了吗？我比较会出汗。谢谢了~

─ 相关推荐 ─