如何保养Concept2划船器

男人如何在床上健身呢？

HEAD海德水阻划船机WR999连接FitHiWay软件显示1小时消耗1000卡路里，有用过的吗，这个值准吗？

平板支撑最多坚持了250秒-_-#请问有什么办法能坚持更久些?

单双杠双杠最高可调到多少？