赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 无氧运动和有氧运动先后 > 正文

是先做有氧运动还是先做无氧运动好呢?

2021-07-08 12:53
最好能交换做,建议无氧先吧
点击查看全文
阅读  833
赛普分享分享
上一篇:引体向上算是负重训练吗? 下一篇:引体向上有什么技巧?
  相关推荐  

分享到