赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 马甲线 > 正文

一天做多少卷腹两个月内可以练出马甲线

赛普小编发表于2021-07-08 12:00

如果想练出马甲线，光一个卷腹是不够的要至少再加一个动作，并且肌肉是有一定耐性的，追答 : 建议多次数，做多少看自己的生理

点击查看全文

阅读 1272

赛普分享

分享

上一篇:这是马甲线么？下一篇:袁姗姗马甲线什么时候公开的

─ 相关推荐 ─