而无氧容量，通常是指人体肌肉的无氧供能代谢系统能够提供能量的总量。无氧功率，也有称之为无氧功，一般是指机体在最短时间内、无氧供能代谢状态下发挥出最大力量和速度、完成身体做功的能力。   。