赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 仰卧起坐 > 正文

产后多久可以做仰卧起坐？

赛普小编发表于2021-07-07 03:14

这个根据每个产妇的身体恢复情况而定，月子期间还是适量运动，产后42天产检，产检结果正常，再根据医生的指导适量运动

阅读 1597

赛普分享

分享

上一篇:一天100个仰卧起坐能练出腹肌吗？下一篇:做仰卧起坐肚子疼

─ 相关推荐 ─