课程时长
课程内容
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赛普CPT（125课时）
包含减脂增肌+饮食营养+解剖生理+教练小工具等内容，掌握这些即可解决80%以上的会员问题，实现从0基础到进入健身行业的跨越
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CPR急救认证（8课时）
健身教练从业必备的紧急救护技能，用科学的方法应对突发情况，保障会员安全高效的训练
课程时长
课程内容
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赛普CPT（125课时）
包含减脂增肌+饮食营养+解剖生理+教练小工具等内容，掌握这些即可解决80%以上的会员问题，实现从0基础到进入健身行业的跨越
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赛普功能性训练（43课时）
包含8大类徒手训练动作和近10余种小工具使用方法。能够满足所有减脂客户的训练需求，提高客户的身体能力
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赛普燃脂小团体训练（12课时）
重点教授一带多的带课能力，以实操为主、理论为辅，结合功能性训练近十余种训练小器械，让学员可以掌握趣味小团课的带课能力。
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赛普垫上普拉提（55课时）
掌握热门的普拉提技能，能更好地帮助会员改善体态，达成臀部塑造、核⼼训练、脊柱放松、⼒量准备等多种训练需求。进一步开发备孕或者产后恢复的女性用户
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CPR急救认证（8课时）
健身教练从业必备的紧急救护技能，用科学的方法应对突发情况，保障会员安全高效的训练
课程时长
课程内容
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赛普CPT（125课时）
包含减脂增肌+饮食营养+解剖生理+教练小工具等内容，掌握这些即可解决80%以上的会员问题，实现从0基础到进入健身行业的跨越
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赛普功能性训练（43课时）
包含8大类徒手训练动作和近10余种小工具使用方法。能够满足所有减脂客户的训练需求，提高客户的身体能力
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赛普燃脂小团体训练（12课时）
重点教授一带多的带课能力，以实操为主、理论为辅，结合功能性训练近十余种训练小器械，让学员可以掌握趣味小团课的带课能力。
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赛普垫上普拉提（55课时）
掌握热门的普拉提技能，能更好地帮助会员改善体态，达成臀部塑造、核⼼训练、脊柱放松、⼒量准备等多种训练需求。进一步开发备孕或者产后恢复的女性用户
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赛普运动康复（78课时）
源于美国《21种疼痛课程》，由美国南加州大学教授、康复治疗专家Joe Godges，美国南加州大学教授、中国奥委会康复顾问陈月博士共同研发。课时增加50%，内容更深，原理更透，评估更全，方案更实用。
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赛普中考体育（18课时）
课程由美国知名体育大学春田学院终身教授、博士生导师、知名青少儿运动专家刘展教授研发，融合全美知名青训机构MJP的训练方法。全面围绕中考体育提分设计，简单易学，快速见效。
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CPR急救认证（8课时）
健身教练从业必备的紧急救护技能，用科学的方法应对突发情况，保障会员安全高效的训练
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