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个性决定运动据说是十二星座最适合的运动

作者  赛普小编发表于2021-08-10 08:58

  运动男生们来说是很重要的事情,运动会使我们健康,使我们开朗。而且运动的时候还能收获友谊,甚至还能收获爱情。

  同一星座的小伙伴,不但性格习惯无比相似,就连喜好都有点八九不离十,让我们一起走近十二星座,看看哪些运动最适合他们。

  白羊座

  白羊男的精力旺盛,爱冒险,喜欢新鲜刺激的事物,可能缺乏坚忍不拔的耐力与恒心。推荐运动高空跳伞、滑板等需要胆量的极限运动,往往是白羊座的最爱。或者试试攀岩,既挑战胆量,又有助于培养毅力和耐力。

  金牛座

  金牛男像老黄牛一样稳重、务实,面对逆境多能忍耐,最终渡过难关柳暗花明。可能过于沉稳,比较“宅”,或者长期埋头于事业缺乏运动。推荐运动慢跑、长跑,良好的耐力会让你不断突破极限。也不妨尝试乒乓球等注重灵活与机巧的运动,这有助于避免过度沉稳,促进性格的均衡发展。

  双子座

  双子男好奇心强,渴望接触新生事物、新鲜事物,生活丰富多彩。过分以自我为中心,或“三分钟热气”不断变换兴趣点,导致无所专长。推荐运动花样溜冰、轮滑等酷炫、好玩的运动。或参加足球、篮球等团队运动,提升团队协作能力,培养专注。

  巨蟹座

  巨蟹男富有家庭观念,善于维持温馨而长久的亲密关系。可能过于恋家导致视野狭小,“英雄好汉志在四方”的魄力有待提升。推荐运动与家人、情侣一起运动,比如情侣健身,打羽毛球等。也建议巨蟹座的朋友尝试下自助游,“驴友”的体验会让你扩大视野、提升魄力。

  狮子座

  狮子男精力充沛,喜欢展现自己的魅力,富有狮王争霸的领袖欲望。可能个性过于突出,缺乏刚柔相济的圆通。推荐运动篮球、足球等团体运动都是很好的选择。狮子座的人更容易成为团队灵魂人物,同时团队协作也能磨练出于灵活、圆融的人际关系处理能力。

  处女座

  处女男思维缜密,情感细腻,追求细节完美,作风精益求精。过于追求细节可能会让人觉得“事多”、“麻烦”、“丢西瓜捡芝麻”。推荐运动肚皮舞、拉丁舞等既富有美感又注重细节的经典舞种,很可能会成为你的最爱。

  天秤座

  天秤男善于理性思考,善于营造和谐、宁谧的氛围,生活有条理,人际关系融洽。往往不擅长应对突发事件和混乱局面,可能情感比较脆弱。推荐运动高尔夫球或乒乓球等需要“斗智斗巧”的运动,高尔夫球的贵族范儿也很符合天秤座的品味。

  天蝎座

  天蝎男喜欢神秘的事物,内心充满千奇百怪的激情。可能会有不切实际的倾向,或者有太多梦想但执行力不足。推荐运动潜水、登山,或者到高原、山林等神秘地带的自助游。这既能满足你的探险欲,又需要缜密的筹划和按部就班的执行,并做好应急预案。

  射手座

  射手男多数渴望速度感和巅峰体验,“不疯魔不成活”,富有创造性的“歪才、鬼才”。安全意识和规则意识往往比较淡漠。推荐运动拳击、蹦极、赛车、跳伞、短跑等,往往会成为射手座的最爱。但是你需要做好必要的安全防护,严格遵循操作说明。

  摩羯座

  摩羯男目标明确,并善于按部就班地达成目标,具有项目管理者的特质。可能会自我设限,如果目标订得太低,将长期难以突破自我。推荐运动能够不断突破当下极限、进而设定并挑战新目标的运动。例如不断挑战更大重量的举铁健身、健美塑型等。

  水瓶座

  水瓶男有很多侧面但能保持动态均衡,往往兼具朴实与新潮、可爱与老成、忠诚与叛逆等要素,为人处世有很大的灵活性。过于圆通的背后,往往会缺乏成功者的执着乃至偏执精神。推荐运动瑜伽、普拉提等健身操课,往往最适合水瓶座的性格。起初貌似游刃有余,上手轻松,但你会逐渐感受到学无止境,唯有执着、专注才能让你越学越精。

  双鱼座

  双鱼男性格多变、复杂,几乎所有方向都拥有无限潜能。选择机会过多,有时反而会让你越发彷徨,多变的性格也会让你缺乏恒心。推荐运动冲浪、溜冰或各类单双杠运动,往往能满足你“不需要特定方向,只需要不断变幻”的性格。


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