女孩子是最怕腿粗的了，

　　但是有时候这未必是减肥不到位，

　　而是和站的姿势有关系!

　　日本TBS电视台一档节目，就对这个问题做了研究。这是两位姑娘：

　　看起来，上半身是差不多的。

　　但是下半身，腿的粗细居然差了那么大，简直是不同级别!

　　专家说，关键在于脚趾：瘦腿妹的脚趾是紧贴地面的。

　　粗腿妹则悬在空中。

　　不过只是看，不够精确，还动用了专门的机器进行扫描。

　　果然区别很大啊，粗腿妹的脚趾全部没有贴地，是蓝色。而细腿妹几乎紧贴地面。

　　　然后专家又请来另外四位粗腿妹测试，看看是不是偶然。

　　果然她们的脚趾全部都没有贴地。

　　　专家说，90%的粗腿都有脚趾悬空的情况。

　　为什么会这样?专家让大家试着这样做：抬高脚趾走路。

　　　可以感到，这样腿部肌肉更费力。

　　　也就是说脚趾悬空，腿部要更多力气支撑，从而肌肉也越来越发达了。

　　　并且带来更多的脂肪。

　　至于为什么会脚趾悬空?目前来看，是因为穿了不合适的鞋子。

　　因为喜欢宽松，很多人买大一号，或者父母怕孩子成长速度快，而买大一点的鞋子。

　　但结果就是为了防止鞋子脱落，需要抬高脚趾顶住鞋子，最终养成习惯。

　　那么怎么矫正?

　　把脚底两侧往内侧推，脚趾就会自然着地了。

　　　然后用绷带或医用胶带绑紧脚底。

　　再在脚背贴上胶带，就可以达到这个姿势。

　　　大概两个星期的时间。

　　习惯就能改变。

　　据专家测试，这样下来，小腿周长减少1.8公分，大腿周长减少1.2公分。

　　　不确定这个方法是否适用于每个人，

　　因此仅供参考!

　　不过这个方法太简单啦，

　　有需要的赶快试试吧!

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