赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 仰卧起坐 > 正文

如何1分钟做好40个仰卧起坐

作者  赛普小编发表于2021-07-06 07:36
这两天做适量,考试时心无杂念,心里只想着做啊做啊…不知不觉你会做到四十的,你不也做到三十个吗?做到后面会有些酸,但要忍着,一会就过去了,加由吧
点击查看全文
阅读  1387
赛普分享分享
上一篇:仰卧起坐一般有几种动作? 下一篇:仰卧起坐或卷腹时后背痛得不行,是什么原因,如何改善?
  相关推荐  

分享到