疫情反复下，封控在家的人们找不到渠道锻炼身体，很多人憋在家里开启长肉模式，网友直呼“再封下去，我都不敢出门了”。这时在抖音上出现一位跳健身操的主播——刘畊宏，借助抖音平台，通过直播的方式教学健身操帮助大家减脂健身，短短几天就涨粉3000万并且还出现了很多“刘畊宏男孩””刘畊宏女孩“等。

　　从这一现象不难看出群众对于自己的身体健康及身材管理还是非常重视的。当下生活节奏快、压力大，肥胖、亚健康等问题日益突出，大众的健康意识不断觉醒。加之人均可支配收入和消费支出的不断攀升，以及国家宏观政策的支持，我国的休闲健身行业进入快速发展期。

　　但事实上，健身其实是一件有风险的事，在刘畊宏直播时也出现过一些意外问题的，比如说在他做动作的时候，由于没有专业人士指导，导致腰部扭伤。因为每个人的体质不同，力量不同，承受力不同，姿势的准确性也不同，在缺少专业指导的情况下，有可能达不到健身效果，甚至起反作用。这一点也恰恰给大家提了个醒，如果想自己健身的话就要找一个健身教练来帮助更系统更专业的进行健身。

　　面对民众日益增长的健身需求，专业的健身教练就显得尤为重要，所以在这个时候选择当一名健身教练是再好不过的，那么应该去哪学习健身教练呢?

　　拥有13年建校经验的赛普健身教练培训基地是你不二的选择。

　　赛普在充分了解国人体质的基础上，结合国际最先进的私教培训体系，打磨并逐年迭代最适合中国健身人群特点的训练体系和最适合0基础人群学习的私教课程。课程现升级至12.0版本，由赛普研究院同国内外顶级的体育教育机构联合研发，因其专业性、实用性、权威性，已成为行业内课程设置、教练培训的参照标准。

　　有了专业的教材做支撑，赛普也是深知一个优秀导师对于学员的重要性。赛普的师资力量是非常强大的，近百位冠军导师团队为你保驾护航，细致入微地针对每一位学员的接受能力进行辅导，不让任何一位学员掉队。让学员放心学习每一项知识并能更好且有效地运用在之后工作当中。

　　赛普还设有专门的职业规划部，为学员量身定制职业道路，毕业学员已经遍布国内200多个城市，每个月都会有大型招聘会，让你实现毕业即就业。同时军事化的管理形式，让学员在校期间就培养良好的自我管理能力，有专业食堂，让你在获得美味的同时也能保持身材，不用为学了这么多知识找不到工作而发愁。

　　“一件事，一辈子”是赛普的校训，足矣看出赛普深耕健身教练培训行业的决心!不可否认有时候选择是大于努力的，在正确的时间选择专业的学校一定会为你的健身教练事业锦上添花。赛普欢迎每一个为梦想而努力的人!