近年，小团课以简单易学、按次付费、新鲜有趣等特点，解决了当下消费者“不会练，不想练，练不起”的痛点。吸引了大批健身消费群体中最活跃的年轻人群。

也正因如此，小团课私教的价值不断被重视，甚至有些头部健身平台为团课教练开出8000的底薪，再加上课时费提成，团课教练轻松跻身“月入过万、时间自由”的理想职业。

据了解，掌握小团体授课能力的教练，月薪大多稳定在20000元以上。

薪资更高，对教练的能力要求也更高。可以说，小团课教练，是门槛更高的教练。因为小团课私教不仅要具备的硬性专业储备和软性沟通技巧，还需要有一定的情绪感染及调动氛围的能力。

小团体教练，是一专多能的教练

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私教小团课的训练方式趋于多样化，通过教练运用不同的设备如弹力带、药球、壶铃、TRX或自重等工具，设计能够达成私教训练同样目标的训练计划。

因此，小团课私教需要对健身专业领域有更深刻认知，以达到灵活变通的应用。

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与一对一私教的专注不同，小团课教练要面对训练基础和体能水平不同的团体会员，并力争让每位会员的训练目标被满足，同时让会员在训练中获得满足感和愉悦感。

因此小团课私教需要在专业能力的基础上，加强灵活调整进退阶训练、调动会员情绪和控场等方面一对多的能力。

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另外，和一对一私教相比，团课会员受到教练的关注度大打折扣，而适当的鼓励让学员感到满意是续课的关键因素之一。

因此需要小团课私教要有足够的敏感性，掌握对团课成员的情绪感知甚至掌控能力。

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同时小团课训练中，由于成员训练基础及体能水平均不同，同样的训练难免会出现损伤。为减少训练中团体成员出现损伤，小团体私教还应掌握基础的人体解剖学、运动生理学等知识，并提高针对不同人群提出训练建议的能力。

如果说上述能力是小团课教练需要具备的能力，不如说是当今时代健身教练应具备的能力。因为据shape相关负责人介绍，团课、私教的边界正逐渐模糊。

私教、小团课教练的边界正在模糊

一方面，很多既开设私教课又开设小团课的健身房 基于不断增长的团课用户流量资源，一部分团课教练在私教这门生意上有了颇为可观的收入补充。因为团课用户的很多需求需要私教来满足。

另一方面，私人教练尽管是一对一训练，但是针对不同会员要灵活调整训练方式。对于从团课训练中沉淀的会员，更要掌握对会员的情绪感染与氛围调动能力。

此外，目前很多团课健身房的内训流程也在模糊团课、私教教学的理论考核界限。

由此可见，无论是私人教练向小团体私教转型，还是小团体私教基于增量用户向私教身份转变，健身行业需要综合型教练——既具备一对一的专业健身技能，又具备一对多的情绪感染能力，引导用户在运动中激发潜能，并和用户建立更深层次的信任链接。

那么如何在不断变幻的时代洪流中提升个人技能？如何成为一专多能的健身教练？实现形象、能力与收入的多重蜕变？我想，赛普-小团体私教培训是健身教练提升自己的不二之选。

如何成为一专多能的综合型健身教练

赛普小团体私教培训旨在提升健身教练个人专业健身技能，提高教练教学过程中讲解教授、调动氛围、沟通答疑、增强用户粘性等软硬实力。

课程涵盖当前新型健身机构极受欢迎的各大类型——悬挂带训练、战绳训练、自重循环训练等内容。

小团课私教培训以实用化为主，将培训内容场景化，案例化。每个课程教授版块都包括“互动+个人专注”教授技巧，并关于课程中互动讲解、沟通交流与实际工作场景相结合，以理论与实践并举的方式进行教授。

通过更加形象、更为生动的培训内容让学员掌握知识点，让学员真正做到融会贯通，学以致用。

最终助力学员提升专业技能与软硬实力，掌握一专多能的教练技能；此外毕业颁发行业认可的职业资格证书，促进学员提升就业竞争能力。

目前，赛普-keepland小团课私教定制班已正式开课，超级猩猩也走进赛普开始培训，shape与赛普合作的小团课定制班也在紧锣密鼓的筹备中。

相信依托各自品牌力量和优势，赛普小团体私教培训将会为更多合作伙伴乃至为健身行业输送更多一专多能的健身英才。