赛普小编发表于2022-06-29 05:40
在中国健身消费的新潮中,女性越来越是消费的主体,随着女性会员的增长,对女健身教练的需求和要求也随之增加。进而有很多女生想要做健身教练,那么女生考健身教练证需要什么条件呢,下面就让赛普君带你了解一下吧!
最重要的就是:年龄在17周岁(含)~35周岁之间、身高要在155cm以上、初中教育及以上、身体健康,为患严重影响运动的疾病或伤病。
满足了以上条件你就可以报名学习从而考取健身教练认证了。但怎么才能顺利通过考试拿证,花一样钱多学点知识,获取更多证书呢,让考证这件事性价比最高呢?赛普君可以为你提供一些方案哟!
考最受欢迎的证书
市面上的证书琳琅满目,赛普君建议考比较知名、含金量较高的证书,如国际四大认证、赛普私人教练证书、协会认证证书(CBBA、IFBB等)。国际四大认证难度较大,建议有一定基础报考,且费用较高,但社会认可度也很高;赛普私人教练认证分为基础、高级、专家三个等级,其中专家认证是考取人数最多的,内容全面,实用性强。
考利于女性发展的证书
近两年普拉提、产后修复、瑜伽等偏柔性力量的训练课,程越来越受到女性群里的欢迎,女生报考学习起来会更容易,女生的柔韧性会比男性好些。对于产后修复也是如此,产后修复群体主要是女性为主,作为较隐私的话题,女健身教练更容易与会员沟通。
赛普的普拉提课程分为垫上普拉提和普拉提大器械,垫上普拉提着重产后修复、核心建立;普拉提大器械越来越受欢迎的原因有很多,很多明星的领头作用、核心的稳固、肌肉的耐力控制等等,相较于传统的力量训练普拉提的接受度更高,所以女健身教练也可以考取普拉提认证教练。
赛普健身教练培训基地专注于培养专业健身教练,提供0基础私人教练培训,冠军导师团队,从理论到实践给你最专业的知识。