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赛普普拉提课程优势：

内容全面：赛普独家研发，垫上+大器械双认证课程

小班教学：理论+实践相结合，确保每位会员都能学会

证书权威：毕业颁发职业资格证书，行业认可，含金量高

就业服务：入学签订就业协议，毕业推荐工作、助力高薪

适合谁学：

瑜伽教练：瑜伽教练的入手必备证书，瑜伽会员的热门拓课产品

健身房私教：还能多掌握一门高薪技能

0基础小白：想考取证书当兼职、全职普拉提教练

白领、辣妈：有产后修复、运动塑形等需求的

久坐人群：有增强体质、改善体态等需求的

健身爱好者：想增强核心力量，提高运动表现的

垫上普拉提课程安排：

23+基础动作及变化

普拉提小工具进阶

普拉提体态纠正训练

普拉提备孕训练

普拉提产后恢复训练

普拉提团课编排

普拉提大器械包含以下内容：

核心床Reformer

梯桶LadderBarrel

稳踏椅WundaChair

凯迪拉克床Cadillca

脊柱矫正器Pilates Arc

71项大器械经典动作

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