健身教练的工作时间是不一致的，分早中晚班，每个健身房的工作时间区间设置不一，一般来说，早班是早上10点到下午6点，中班是下午2点到晚上9点，晚班是下午2点到晚上10点。但基本来说都是8小时左右，每周可能还有全班。健身教练的工作时间虽然不固定，但带来的收益是不可小觑的，一分耕耘一分收获，在赛普健身教练培训基地，你也许会收获更多。