随着人们生活质量的提高和生活观念的转变，自行车在担当代步工具的同时，更成了运动休闲的最佳工具。人们用自行车玩出许多新花样，也演变出多种特殊性能的自行车，如：公路自行车、山地自行车、场地自行车、小轮车、技巧车等。   一般来说，小轮车、技巧车作为极限运动的一种，与滑板、轮滑一样，玩的是技巧，目的是在挑战自己的体能，这在青少年中很流行。  而公路自行车、场地自行车作为体育竞赛项目，缺少骑行的乐趣，所以不能在普通人当中流行。   只有山地旅行车，可以伴你翻山越岭，自在骑行，是被大多数人接受的自行车种类。 　　随着汽车进入家庭，“买车”的概念已经发生了变化，汽车正逐步成为人们的代步工具。有关部门统计，目前中国的汽车保有量为900万辆，而且还在以每年15％的速度递增。     荷兰人应该比我们中国人更具购买汽车的实力，但他们仍没有放弃对自行车的挚爱，人均1。25辆的纪录令人大为惊叹。荷兰百姓平时就爱骑车玩，政府还以免税的优惠提倡大家骑车上下班。   澳大利亚地广人稀，是个驾车驰骋的理想国度，骑车来往并不方便，可几乎各地都设有自行车专用道，鼓励大家骑车锻炼身体。   　　运动学专家也对自行车运动普遍看好，认为骑自行车与跑步、行走、游泳一样，具有锻炼内脏器官的耐力和提高心肺功能的作用。   由于骑自行车是异侧支配运动，两腿交替蹬踏，还可使左右两侧的大脑功能均衡协调发展，从而提高神经系统的敏捷性。