在过去大家通常认为练体育的是“头脑简单，四肢发达”。练体育健身只要玩命的练就可以了，没有什么技术。但随着国内体育健身市场逐渐的发展，大家发展健身运动其实是一个技术活，里面是有很多学问在的。同理，作为一个健身方面的教练或是老师来说，对于健身方面专业知识和专业技能要求就会更高一些。所以作为一个过去没有什么健身运动基础的小伙伴发展成为一个专业的健身教练学习时间相对来说还是要花费一段时间的，而不是大家通常所了解到的培训7天，培训10几天就可以搞定的。

　　那么培训健身教练通常要多久可以搞定呢，可以给健身会员制定健身计划，熟练使用各种健身器械，并且可以熟练的通健身会员进行健身方面的交流呢？小编经过在健身行业近10年的历练和摸索总结，正常健身课程培训如：营养、解剖、运动生理、特殊人群训练、运动计划制定、POS销售、功能训练、健身格斗、心肺复苏、运动康复训练等等的学习，通常要2-3个月时间。这也是一个相对比较合理的培训时间，时间太长会浪费大家的时间。时间过短，学生基本是学不到东西，浪费时间。

　　总结：站在一个为自己负责和对未来同自己锻炼的健身会员负责的角度上出发，小编呼吁大家请选择专业健身教练培训机构，选择合理的培训时间。而不是应付了事。为了考证书而考证书，终自己都不会练，还去健身房带健身会员进行锻炼。

其实如果说对赛普健身教练培训感兴趣的话，大家可以加入赛普健身，来赛普健身教练培训基地实地考察一下，看看它推荐的课程，以及关于赛普健身的各种情况，通过了解和对比，相信大家‍‍也能够对赛普健身教练培训有更深入的理解了。

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