赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 女生每天有氧和无氧运动 > 正文

一天骑动感单车,一天跑步,这样能减肥吗?胖的很均匀,全身都要减,1米660公斤

2021-09-07 09:24
平时没有常运动的,不建议跑步小腿很容易就肌肉状了我就这样瘦了,可是大腿外侧结实,内侧又还有肉小腿肌肉追问 : 你也是运动减肥的吗? 追答 : 加控制饮食
点击查看全文
阅读  921
赛普分享分享
上一篇:引体向上是体育项目之一,引体向上时,双臂的拉力使身体上升,并对身体做功,请你设计一个方案测出某同学做引体向上的功率是多少. 下一篇:甩脂机影响母乳吗?宝宝5个月
  相关推荐  

分享到