瘦身瑜伽的作用有两点： 瘦身瑜伽的作用就是练习瘦身瑜伽可以增加血液循环，可以使受到过敏影响的鼻道、鼻窦、肺部等器官提高调控能力，清理身体的代谢废物，到达脂肪消耗的目的。   瘦身瑜伽舒缓：瑜伽中有许多动作可以练习..