可以肯定的回答你：没用！类似的甩脂机我朋友买回来用过，没任何作用，那是哄你钱的。你如果想减肥，可以参考一下我的方法，其实就是： 1、严格管住自己的嘴巴，控制饮食的热量，每天摄入1000大卡热量，早晚各200大卡，中午600大卡，绝对不能吃宵夜，如果饿得难受，吃一个苹果。不喝饮料、不吃肥腻、少盐少油少糖，不吃零食。你能做到这一点，已经成功40%了。 2、适量运动，我是下班后去游泳，连续游800-1000米，游泳消耗热量是很好的，30分钟游泳能消耗565大卡。如果你不会游泳，建议骑车2小时或者快走1.5小时以上。能做到这一点，又有40%的成功了。 3、多喝水，按你的体重喝水，每公斤体重每天喝50毫升水。多喝水能加速消耗脂肪。我去年国庆时体重214斤，现在187斤，就是严格按照上述3个方法。建议你试试。