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普拉提圈这个治疗富贵包有用吗

2021-09-02 03:17
可以让一些韧带僵硬,受过伤已经恢复的人在练习瑜伽之前更好的进行热身,从而达到让韧带慢慢的舒张开来,就算是新手也不会因为自己用力过大,过足从而伤害到自己的韧带。
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