这个问题太笼统了..   但基本小区(室外健身路径)的健身器材都比较简单.应该会有个说明的牌子在一边里面包含了所有的器械及使用方法..   个别的你可以上传些图片.我可以一一给你解答       www.舒华.com  这个网站有图片跟使用方法缎练部位