赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 家里做无氧运动 > 正文

甩脂机能不能减肥

2021-09-03 10:36
不能。 脂肪必须靠肌肉运动来减少,外力是没办法的。就像一辆车,有太多的汽油,如果它跑上200公里,那么能减少油箱里的油,而让拖车拖着跑200公里,它自己是不会消耗汽油的。
点击查看全文
阅读  709
赛普分享分享
上一篇:深蹲可以天天练吗 下一篇:用跑步机减肥最佳锻炼时间有什么好的建议?
  相关推荐  

分享到