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健身属于引体向上是什么意思
2021-08-30 10:40
引体向上是胳膊拉住杠杆 往上拉的动作 也是属于健身的一个很好的动作 但是健身的含义不仅仅只有一个引体向上 还有很多其他动作 比如深蹲 卧推 等等
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