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摇摆踏步机好用吗。能减肥吗

2021-08-28 09:54

只要运动的量够，加上你自己注意别马上喝水、吃东西，应该是可以的。但是我觉得散步或者骑车、吃个7分饱，晚上吃黄瓜或者西红柿，是很好的减肥方式，而且很健康哦

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