一般的大家仰卧起坐是能锻炼大家的腹部的肌肉，但是这样的一个仰卧起坐的健身器材更好的锻炼腰部。一个拉力带，大家可以锻炼到全身的哦，很有利于形全身燃脂，性价比也很高，收纳也方便。