赛普健身培训基地中国首家零基础私人教练职业教育培训基地

首页 > 无氧运动入门减脂动作 > 正文

深蹲运动一天做几次一次做几个最合适

2021-08-23 12:13

深蹲是练腿的，不练收腹，你要想瘦肚子，去跑步燃脂在加强力量训练强化才行

点击查看全文

阅读 928

赛普分享

分享

上一篇:动感单车是麦瑞克的还是英尔健的好？下一篇:手背着地做俯卧撑的最高记录为多少？

─ 相关推荐 ─